水曜日

エクサボディ レッグマジックサークル口コミ⑤

売り切れ店が続出!

レッグマジックサークルは
今までのレッグマジックXよりも
自分ではなかなか動かせない筋肉を
回転盤で動かせるため、効果的に筋肉を鍛えられます。

また、やり方も簡単なので
家族で使えるのも嬉しいところ。

ここで、利用者の声を拾ってみました。

【エクサボディ レッグマジックサークル口コミ⑤】

到着した当初は
 「お母さん、続くの?」なんて言っていた家族でした。

が、しかし私も毎日使っていますが、
家族全員が気軽に レッグマジックサークルを毎日愛用しています。

とにかく気軽にさっと使えるのが一番ですね。

運動の強度は自分の足の曲げ方や、
重心の使い方で変えられるのが良いと思います。

サークルならではのひねり運動。
到着して10日程になりますが、
ウエストは2センチ締まってきました。

体重は1.5キロほど減っています。

あと、筋肉痛をしっかり感じられるので
効果を実感できる所が好きです。

テレビを見ながら、家族とおしゃべりしながらなど、
気軽に使えるのがレッグマジックサークルの一番気にいった点です。

~~~ ここまで ~~~

⇒ 【エクサボディ正規品】 レッグマジックサークル 詳しくはこちら

========================
ミズノ 腹筋くん 口コミブログ 
   リビングに出しておけるトレーニングマシン  
ロデオボーイ3 静音設計でマンションでもOK
   テレビを見ながら15分 あなたの腹筋が劇的に変化する!


土曜日

レッグマジックサークルはコアに効く

レッグマジックサークルに限らず
こういったエクササイズマシンとなると
「痩せられる?」っという質問が寄せられることがあります。

レッグマジックサークルは痩せるためのマシンではなく
筋肉を鍛えるためのフィットネスマシンですから、
これだけをやったからと言って「痩せる」訳ではありません。

引き締まってくるわけです。

レッグマジックサークルは、開脚運動のほかに
回転運動も加わるので、脂肪燃焼を増やすことはできますが、
これだけでは体重を落としにくいでしょう。
やはり、食事療法を加えることによって
体重を落とす=痩せる っと言う効果が出ると思います。

また、運動するための器具は、音が気になります。
マンションなどの場合、特に階下への騒音の配慮も必要ですね。

レッグマジックサークルの場合電源を使うわけでもありませんし
大型マシンではないので、安心して使えます。

それでも気になるようだったら ヨガマットなどを下に敷くといいかもしれません。
傷の防止にもなりますね。

⇒ 【エクサボディ正規品】 レッグマジックサークル 詳しくはこちら

======================== 
リビングに出しておけるトレーニングマシン
   腹筋運動専用座椅子 じつは腹筋くん  
キュートなデザインのエクササイズマシンならこれ♪
   家庭で気軽にエクササイズができるダイエットエアロビマシーン


火曜日

エクサボディ レッグマジックサークル口コミ④

エクサボディのレッグマジックサークルは
いかにもフィットネスマシンというごつさがなく
組み立てもネジで止めるだけなので
女性でもカンタンに組み立てられます。
 
ここで、利用者の声を拾ってみました。

【エクサボディ レッグマジックサークル口コミ④】

効果的な股関節トレーニングを
的確に行うことができますので、
横にスライドするだけの商品と比較すると、かなりお勧めです。

ゴルファー、ランナーに運動処方してみたところ、
数回の使用で腹斜筋や骨盤周辺筋群の動きを獲得でき、
体幹が安定しますので、フォームも良くなりました。

アスレチックトレーナーとして
是非お勧めしたい器具の一つかと思います。


~~~ ここまで ~~~

本職のトレーナーの方も おすすめの一台 レッグマジックサークル。

⇒ 【エクサボディ正規品】 レッグマジックサークル 詳しくはこちら

========================  
ミズノ 腹筋くん 口コミブログ
   リビングに出しておけるトレーニングマシン  
ロデオボーイ3 静音設計でマンションでもOK
   テレビを見ながら15分 あなたの腹筋が劇的に変化する!


金曜日

レッグマジックサークルの使い方はシンプル

わざわざジムに通わなくても
レッグマジックサークルがあれば
あなたの自宅をスポーツジムに変えられます!

レッグマジックサークルの使い方は めちゃめちゃ簡単!!

ペダルの部分に足を載せて、 そのままスライドさせるように
開いて、閉じて・・時々回して 閉じて開いて・・・っと繰り返すだけ。


足を動かすことで、
同時に回転盤がくるりと回るので
下半身だけでなく、
お腹周り腰回りも
縦・横・斜めと360度方向を変えながら
色々な筋肉を効率的に鍛えることができるのです。





今回は日本語吹き替えのワークアウトDVDもセットになっているので、
DVDを見ながらスイスイするのもいいですね。

⇒ 【エクサボディ正規品】 レッグマジックサークル 詳しくはこちら

========================
 リビングに出しておけるトレーニングマシン
   腹筋運動専用座椅子 じつは腹筋くん  
キュートなデザインのエクササイズマシンならこれ♪
   家庭で気軽にエクササイズができるダイエットエアロビマシーン


月曜日

エクサボディ レッグマジックサークル口コミ③

面倒なエクササイズでは長続きしません。

様々なエクササイズマシンが販売されている中で、
レッグマジックサークルの人気が高いのは
使い方の簡単さと、エクササイズの楽しさ

ここで、利用者の声を拾ってみました。

【エクサボディ レッグマジックサークル口コミ③】

初代レッグマジックを使っていましたが、
音がウルサイし、単純運動で嫌になり、
結局粗大ゴミ状態に…

たまたま深夜番組でこの最新版を見て検索し購入。

組み立ては専用六角レンチ付きで、
女性でも世話なく組み立て可能です。

毎晩使っていますが、 内腿と二の腕がピクピクしています。
効いてる感じです。

但し回転するので、 ある程度広いスペースが必要です。
直径1mは必要です。
また折りたたみは不可です。


~~~ ここまで ~~~

旧モデルのレッグマジックXは折りたたんで収納できましたが
レッグマジックサークルは
ハンドル部分がスポッと抜けて
平らになる感じでしまえます。

⇒ 【エクサボディ正規品】 レッグマジックサークル 詳しくはこちら

========================
 ミズノ 腹筋くん 口コミブログ 
   リビングに出しておけるトレーニングマシン  
ロデオボーイ3 静音設計でマンションでもOK
 テレビを見ながら15分 あなたの腹筋が劇的に変化する!


木曜日

レッグマジックサークルなら飽きずに続けられる

開いて閉じて廻って閉じて・・・
どんなフィットネスでもそうですが、
飽きてしまって途中で止めるというのが挫折の元です。

レッグマジックサークルの基本は
60秒ワンセットのエクササイズですが、
もっと短期間で効果をだしたければ、
やはりもう少し回数を増やしたほうがいいようです。

レッグマジックサークルを実践していて
なお且つ実際に効果を実感している方の多くは、
やはり一日3~5回くらいは行っている方がほとんど。

テレビを見ながらでも、チョコっと空いた時間に
スラスラと乗ってみるのも
飽きずにトレーニングを続けるための得策と言えるでしょう。

ただ、無理をするのは禁物です。
例えばヒザや腰をいためてしまってまでも続けることは良いことは絶対ありません。

無理なく、楽しく、継続して行えると言うところが
レッグマジックサークルの一番の魅力なのですから

⇒ 【エクサボディ正規品】 レッグマジックサークル 詳しくはこちら



========================  
リビングに出しておけるトレーニングマシン
  腹筋運動専用座椅子 じつは腹筋くん  
キュートなデザインのエクササイズマシンならこれ♪
   家庭で気軽にエクササイズができるダイエットエアロビマシーン